← Všetky články

5. decembra 2025 · Michaela

Čo si zobrať na prvú hodinu

Praktický checklist pre nováčikov, aby si sa cítil pohodlne od prvej minúty.

Prvá hodina je vždy najťažšia — hlavne v hlave. S týmto zoznamom máš aspoň logistiku vybavenú.

Oblečenie - Pohodlné veci, v ktorých sa vieš voľne hýbať. - Náhradné tričko, ak sa rýchlo potíš.

Obuv - Hladká podrážka, aby si sa mohol otáčať. - **Nie** bežecké tenisky s hrubým gripom — na parkete sa v nich zle točí a môžeš si ublížiť. - Ideálne sú tanečné topánky alebo obyčajné kožené poltopánky.

So sebou - Fľaša vody. - Malý uterák. - Úsmev a trpezlivosť so sebou samým.

Čo netreba Partnera. V páre sa striedame, aby si si zatancoval s viacerými ľuďmi a rýchlejšie sa učil. Prídeš sám a odchádzaš s novou partiou.